<お役立ち情報>ヨガを取り入れて脚やせ

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<お役立ち情報>ヨガを取り入れて脚やせブログ:2019年09月01日


皆さんコンニチワー

今日はなんとなく思った事を書きますね

知り合いがエクササイズ トランポリンを始めたらしいです。

ゲルマをしてるんじゃなかったっけ?って思ったけど、
気になるものはとりあえず試せ!タイプみたい(笑)

サノレックスにオルビスのダイエットシェイク・・・
ダイエットゼリー りんご味と、何かと気になるものをしてみるっていうのが
知り合い。

1週間前にも、なんかうんちくを語っていたけど、それなりに
7kg痩せたとか効果のあるものを続けていくのは、自分に
あっているから良いことだとはおもう。

けど、そんなにやって、わかるのかーーーー!?って聞きたくなるけど(笑)


コシがね♪って楽しそうに話しているから、それはそれで
良いのかって思う。

わたくし的には、そんなにお金がかけられることがうらやましいこと
だと思うけどね(笑)

でも、最近トルクメニスタンに行きたいとか言わなくなったし、その分
体にお金をかけているのかもしれないなー。


脂がっつりラーメンはたまのご褒美♪なんて言っているから、ストレスも
たまらないと思うし。

楽しくしていれば、仕事のストレスも発散できるのかなーとか思ったら、
わたくしも便乗してみようかと近頃思う。

運動不足も解消できるし、痩せる云々より、健康になれる?

別に今健康じゃないとはいわないけどね(笑)


それにしても、あれだけ元気に動いていれば、よく寝れるし、体も健康で
いられるはず。

ま、何かと動き回っているから、普通に健康だとは思うけどね(笑)


明日はいい日だ。がんばろ〜^^



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