<お役立ち情報>ヨガを取り入れて脚やせ

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<お役立ち情報>ヨガを取り入れて脚やせブログ:2019年06月19日


今日は代休・・・

今日は大切な日なんです♪


平日休みって何もすることないよねー。

仄々しようと思っていたけど、お腹がすいて
買い物も面倒でダイエットゼリー マスカット味食べてた(笑)

ママさんからもらったんだけど、なかなか美味しい!

ダイエットシェイク バナナ味もあるから、後で飲んでみようかな〜。


8キロ痩せてみよう大宣言をしてみたものの・・・

結局宣言だけで終わってしまったし。

牛丼(つゆだく)とか普通に食べちゃってますから(笑)

あまりのヤル気のなさに
「5キロ痩せたら、チェコ連れてってやる」
なーんて話もでたくらい。。。

エクササイズ トランポリンもどれだけやってないやら〜

気にしていたワキ腹もあきらめモード〜


でも、1週間ほど前に欲しいデニムがあって、履いてみたわけ。

そしたら、あれ??このサイズでよかったはず・・・って現象が
起こりましてね。

きっとこれは、サイズではなく、作りが〜とデザインのせいに
してみたりしてみたものの。

現実はうけとめなければいけないかもしれないとか思いつつ、
結局はぐーたらしているんだけどね。

筋トレでも頑張ってみるか?

はたまた骨盤リズムでもネットで検索してみたり
しようかなーのかなーで、もうすぐ17時になるんだよ

いつも、平日休みはそんなものです。

今日は晴天だし、17時に見たいテレビが
あるくらい。

ま、そんなの予定というワケでもなく・・・


干物になりそうな予感(笑)

ひとりぼっちのお休みって、皆様はどういう生活を
していますか??

楽しみ方があれば、教えてくださいね〜。






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