<お役立ち情報>ヨガを取り入れて脚やせ

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<お役立ち情報>ヨガを取り入れて脚やせブログ:2016年01月24日


ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


なんかねー
パパがね、エアリーシェイプネオはじめたんだって。

何を考えたのか、突然ジムに行き初めて、その友達と一緒に
岩盤浴。

2キロ!!とかなんかブツブツ言ってたけど、こないだ
なんて柔軟してる姿に(ノ゜凵K)ノびっくり!!

しかもさー、5日に五反田へ行くのに付き合えって
言うんだけど「靴探し」に行くらしいよ。

周りと目標体重と決めあったみたいで、意外に意地になってるw

YOOUTHやらサラダ寒天まで
検討中。

ダイエット緑茶は毎日の日課らしいけど、22時!と
決めたら、その時間は何かをする時間らしい。

足首を前から言われていて、本人もかなり気にして
一歩がでたみたいだけど、いきなりやりすぎなんじゃ!?って
カンジで。

口出すと付き合わされるから、こーいうのは黙っておいた方が
賢いと思うので知らん顔。


1週間位前なんて、何を思ったのか、デンマークの料理を
教えてもらったから、今度作るとか意気込んでたし。

国際結婚した人がいるらしくて、その人から伝授してもらったって
喜んでた。

牛丼(肉ぬき)が大好きなパパ。

食べることが楽しみだから、それ以上に動くことをするみたいだよ。

それはとても良いことだと思うけど、あれこれ手を出して、はたして
続くのかが微妙なところ。

続いて、効果があって初めて意味があると言えるし、何よりも
痩せるからには太りにくくならないとね。

熱き野望だ・・・とか思ってたりします。


明日はいい日かな〜





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