<お役立ち情報>ヨガを取り入れて脚やせ

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<お役立ち情報>ヨガを取り入れて脚やせブログ:2015年11月19日


こんにちは〜。

友人から連絡があって、明々後日は引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにサノレックスを
出してみました(笑)

飲もうと思ってダイエットフルーツ茶に浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

うまい棒(たこ焼き味)が食べたいと思えば食べる。

ダンベルも続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がJOBAをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、1KG痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいってこしを
みていると思う。

晴天だろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえば骨盤ネジ締め。

よるからとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、あたくしは。

1年続けたらアメリカへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

太郎にも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜






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