<お役立ち情報>ダイエット効果で骨盤を矯正する

<お役立ち情報>ダイエット効果で骨盤を矯正する


<お役立ち情報>ダイエット効果で骨盤を矯正するブログ:2018年03月14日


∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

今日は寒かったですねー。

天気は曇りのちはれ。

1日仄々しようとヒッキーで終わった。

友達のバングラディシュのお土産のお菓子を
食べつつ、ダイエットシェイク ココア味。

寒天ゼリーを食べておけよってカンジ
かもしれないけど、もらったものを食べないのもねー。

ママにあげてもよいけど、食べたいし♪

5日はお買い物に行くんだけどね
着たい洋服があって、ちょっとわき腹が
気になるところ。

腹筋とかはやっているんだけど、
気になるところは満足できないんだよね。

ゲルマがオススメ!っ聞いたから、
ちょっときになるところ。

きのうに聞いたんだけどね、聞いたらやっぱり
やってみたいところ。

朝から!とか言われると、ちょっと苦手
だから、自由気ままにやるほうが良いんだけどね。

となれば、やっぱりEMSグローブとかで
24時くらいに帰ったら、お風呂とペアに
すると良いかもね。


休みの日って、ついついあれこれやっているうちに
1日が終わってしまうし、千葉に行きたいと
思っても、誰かに誘われないと、なかなか行く機会が
なかったりして。

あたくし・・・ひとりで出かけるとか苦手なんだけど、
みなさまはどうですか?

ひとりで喫茶店に入ってゆっくりしている人もいるけど、
どーしてもできないんだよね。。。

そわそわしてしまうというか、落ち着いていられないと
いうか。

本を読んだり、パソコンであれこれしている人を見ると
カッコいいな〜って密かに憧れちゃいます(笑)

さて、そろそろご飯でも食べよっかなー。





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