<お役立ち情報>ダイエット効果で骨盤を矯正する

<お役立ち情報>ダイエット効果で骨盤を矯正する


<お役立ち情報>ダイエット効果で骨盤を矯正するブログ:2016年05月31日


(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

昨日は久々にぐっすりねれました。

最近休みに、ストレス発散も兼ねてウォーキングを
はじめたよ!

友達のオススメで、わたくしもハマッてしまった。

昼寝でもしよう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

オルビスのダイエットシェイク飲んで、通勤ウォーキングも1週間くらい前で
1か月になりました♪

曇天かなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


4日はエックス線作業主任者の勉強中の彼と公園に
行く予定♪

仕事が終わって、17時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

醤油とんこつラーメン食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってわたくしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
ダイエットゼリー オレンジ味をプレゼントしようかな(笑)

こしとか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

ママさんはエクササイズ トランポリンしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

わたくしは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

さあご飯食べよ〜っと。






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