<お役立ち情報>基礎代謝率と脚痩せの関連性

<お役立ち情報>基礎代謝率と脚痩せの関連性


<お役立ち情報>基礎代謝率と脚痩せの関連性ブログ:2015年06月01日


寒くなりましたねー。

読者様は風邪をひいてないですか?

犬は寒がりではないはずなのに、うちの犬は
ファンヒーターにへばりついてます。。。

昨日は、布団に入って2秒でねました。


5日は13時から友達と
渋谷に骨盤ネジ締めへ。

でも、13時からだと、夜になると
寒くなるから、洋服にも困るよね。

外ばかりで動くわけじゃないから、室内に
入ると凄く暑い時もあるし。

5KG痩せたから、寒がりになったな〜んて
ママに言われたけどね・・・

骨盤ネジ締めや背筋で
気遣ってるから、健康的にはなっているし、
冷え性もよくなっているみたいだしね。

犬の散歩もしているけど、雨の日は休み。

曇りのち雨を見ながら、犬もわかるみたいで、
雨だとのーんびりしてるから、俺も
まったり過ごそう

なーんてなっちゃうんだけどね。


でも、犬のいる生活になって少し変わったかなーって
最近思うんだ。

カンボジアに行きたいって前はよく思ってたけど、
今はそんなに思わなくなったし。

夜遅く帰っても待っていてくれるし、犬はうらぎらない
っていうけど、本当にその通りだよね♪

とんかつ定食を食べている時に、あの目で見つめ
られると、負けちゃいそうになる時もあるけど(笑)

ダイエットEXとか飲んで頑張っている時より
今は痩せられたし、俺にとっては凄く大きな
存在っていえるかなー。


恋人がいなくても淋しくないっ!っていう気持ち・・・
ちょっとわかるしねー。

素直に話せる相棒ってカンジかな(笑)








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